瞑想

瞑想しませんか？〜日々のお疲れで頭がすっきりしない方へ〜 最近、「瞑想」を希望されるお客様がちらほらといらっしゃいます。 日々のお疲れで頭がすっきりしない……そんな方に、瞑想の時間はとてもお勧めしています。 ご自身でオー

日常で見つける「無心」の時間 先日、サイキック講座を受講されたお客様がいらっしゃいました。 その方は初めて瞑想を試みたそうですが、まずは説明から瞑想の理屈を知っていただき、実践へと移りました。 初めての瞑想体験と、小さな

【コラム】なぜか心が晴れないあなたへ。本当の自分と繋がる「瞑想」のすすめ 毎日を忙しく過ごしていると、ふと「心がザワザワする」「理由もなくモヤモヤする」と感じることはありませんか？ 情報やタスクに追われ、私たちは知らず知